Όλα για τις υπεριώδεις ακτίνες UV – Kylyan

UV φως - Οφέλη, βλάβες και προστασία


Ο Ήλιος και το φως του είναι ένα από τα συστατικά χωρίς τα οποία η ζωή στη γη δεν θα υπήρχε αδύνατο.

Γεγονός είναι ότι το φως φέρει εξαιρετικά οφέλη τόσο για τον άνθρωπο όσο και για τη χλωρίδα και την πανίδα.

Αλλά για διάφορους λόγους, το ηλιακό φως φέρει και κρυμμένους κινδύνους για τον ανθρώπινο την υγεία, κρυμμένους στις υπεριώδεις ακτίνες.

Σε το σημερινό άρθρο θα εξετάσουμε ποιους κινδύνους κρύβουν UV τις ακτίνες και αντίστοιχα τις προστασίες που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε εναντίον τους, εκτός από τα γνωστά μας γυαλιά ηλίου.


Οφέλη και βλάβες από UV του φωτός


Κατά την ουσία του, ο ήλιος αποτελεί πηγή ηλεκτρομαγνητικά κύματα που χωρίζονται σε ορατό και αόρατο φως. Ο ήλιος εκπέμπει προς τη γη ένα σύνολο ακτίνων Χ, υπεριωδών ακτίνων, ορατού, υπέρυθρου φως και ακόμη και ραδιοκύματα.

Το αόρατο, ή αλλιώς υπεριώδες φως χωρίζεται σε UVA, UVB, UVC και υπέρυθρο εκπομπή.

        Υπεριώδεις Οι ακτίνες Α (UVA) καλύπτουν μήκη κύματος από 315 έως 400 nm. Αυτές, αόρατες στα μάτια οι ακτίνες μας φέρνουν πολλά οφέλη για τη γενική υγεία ανθρώπων και ζώων:

  •         Ενισχύουν τα οστά και τους μύες, καθώς αποτρέπει την οστεοπόρωση.
  •         Αποτρέπουν την ανάπτυξη της ραχίτιδας στα παιδιά.
  •         Βοηθούν στη θεραπεία του ρευματισμού και αρθρίτιδα.
  •         Βελτιώνει τη διάθεσή μας.
  •         Η δόση της βιταμίνης D στον ανθρώπινο και ζωικό οργανισμό.
  •         Βοηθάει στο μεταβολισμό του ασβεστίου στο του οργανισμού ανθρώπων και ζώων.
  •                      Θεραπεύει τα προβλήματα δερματίτιδας και ψωρίαση.
  •                     Αποτρέπει την αναπαραγωγή του την ακμή, καθώς και «στεγνώνει» την ήδη εμφανισμένη ακμή.

Φυσικά UVA οι ακτίνες έχουν και τις αρνητικές τους πλευρές. Φτάνοντας το δέρμα και επηρεάζοντας κυρίως τα μελανοκύτταρα (ορμόνες που καθορίζουν το χρώμα του τα μάτια, τα μαλλιά ή το δέρμα) και τους ινοβλάστες (κύτταρα που παράγουν κολλαγόνο, ελαστίνη, υαλουρονικό οξύ). Με αυτόν τον τρόπο βλάπτονται οι ίνες του κολλαγόνου και ελαστίνης στο σώμα, που οδηγεί στις ορατές εκδηλώσεις της φωτογήρανσης – βαθιές ρυτίδες, ανώμαλη επιφάνεια, χρωματισμούς και διασταλμένα τριχοειδή αγγεία.

Οι υπεριώδεις B ακτίνες (UVB) καλύπτουν τα κύματα με μήκος από 280 έως 315 nm. Αυτές οι ακτίνες συμβάλλουν επίσης στη διεξαγωγή θεραπευτικές διαδικασίες σε υπάρχουσες εκζέματα, και σε συνδυασμό με UVA ευθύνονται για το όμορφο μαύρισμα που αποκτούμε το καλοκαίρι. Αλλά και UVB οι ακτίνες έχουν τις κρυφές αρνητικές πλευρές τους - παράγουν ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν άμεσα τα κύτταρα που παράγουν κερατίνη, προκαλώντας ερυθρότητα και φλεγμονή.

Ултравиолетовите лъчи (UVB и UVA) заедно изчерпват антиоксидантите в човешкият организъм, активират τα ανοσοκύτταρα και προκαλούν φλεγμονή και κυτταροχημικές αντιδράσεις. Επίσης αλλάζουν τη σύνθεση του σμήγματος του δέρματος και διαταράσσουν τις φραγμικές λειτουργίες του επιφάνεια. Και η εύκολη απορρόφησή τους από πολλαπλά κύτταρα στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων και από τα μόρια DNA οδηγεί σε μεταλλάξεις και εκφυλισμό των επηρεαζόμενων κυττάρων.

Οι υπεριώδεις ακτίνες C (UVC) είναι κύματα με μήκος κύματος από 100 έως 280 nm. Στην πραγματικότητα, μεγάλο μέρος αυτών των ακτίνων απορροφάται από την ατμόσφαιρα και συνεπώς πολύ λίγες από αυτές φτάνουν στην επιφάνεια της Γης. Η UVC διαθέτει βακτηριοκτόνες ιδιότητες, αλλά και άμεσα βλάπτει το DNA, προκαλώντας ηλιακά έγκαυμα. Έτσι επιταχύνεται η γήρανση του δέρματος, αυξάνοντας την πιθανότητα να αναπτυχθεί καρκίνος του δέρματος. Πρέπει επίσης να σημειώσουμε ότι μαζί με τις υπόλοιπες οι υπεριώδεις ακτίνες βοηθούν στη σύνθεση της βιταμίνης D στο δέρμα των θηλαστικών και των ανθρώπων.

Η υπέρυθρη η ακτινοβολία που προέρχεται από τον ήλιο έχει επίσης τα καλά και τα κακά της. Εδώ είναι μερικά οφέλη για τον ανθρώπινο και ζωικό οργανισμό:

  •               Βακτηριοκτόνο δράση – καταστρέφει μια σειρά από παθογόνους βακτήριους.
  •              Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα παιδιών και ενηλίκων.
  •              Βοηθά για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η κνίδωση, η ψωρίαση, η δερματίτιδα.
  •        Τονώνει το δέρμα, καθώς αυξάνει τη ροή του αίματος με αποτέλεσμα το δέρμα να λαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
  •        Σε κλειστό χώρο ο χώρος της υπέρυθρης ακτινοβολίας του ήλιου που εισέρχεται από το παράθυρο βοηθάει για τη μείωση της βλάβης από τη σκόνη στους πνεύμονες.

Οι ακτίνες αυτού του φάσματος, όμως, ενεργοποιούν τα ένζυμα που διασπούν το κολλαγόνο, με αποτέλεσμα να προκαλούν την εμφάνιση ρυτίδων. Στην την διείσδυσή τους σε βάθος ως θερμότητα μπορούν να προκαλέσουν μεταλλάξεις στο τα μιτοχόνδρια του DNA. Και η αυξημένη παραγωγή ριζών είναι αιτία για την αύξηση του καρκίνου του δέρματος.

Η όραση επίσης δεν γλιτώνει από η αρνητική δράση του UV τις ακτίνες. Η επίδραση των UV οι ακτίνες συσσωρεύονται και ως αποτέλεσμα προκύπτουν βλάβες στην κόρη, τον κερατοειδή και τα υπόλοιπα μέρη του ματιού, που οδηγούν σε μια σειρά ασθενειών όπως ο καταρράκτης, η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και ο καρκίνος των ματιών, που μπορούν να οδηγήσουν σε τύφλωση σε μεγαλύτερη ηλικία.

Στο επόμενο άρθρο, την επόμενη εβδομάδα θα εξετάσουμε αποτελεσματικές προστασίες και προλήψεις κατά των UV ακτίνων με εσωτερική και εξωτερική εφαρμογή.

Μέχρι τότε, επίλεξε πολυτελή προστασία για τα μάτια είσαι με κάποιον από τα νέα μας μοντέλα μάρκες ηλιακών γυαλιών!

0 σχόλια

Τελευταίες Ιστορίες

Αυτή η ενότητα προς το παρόν δεν περιέχει περιεχόμενο. Προσθέστε περιεχόμενο σε αυτήν χρησιμοποιώντας τη πλαϊνή μπάρα.